Pancakes saludables

Hola :3 si entraste aquí es porque quieres saber o mirar como nosotras hicimos unos pancakes que no tienen mucho sabor que digamos, no llevan mucha azúcar :s, y nos dijeron que es bueno para el corazón .

Los pasos son muy fáciles y los ingredientes tambien son muy fáciles de conseguir..Con las claras que te sobraron de hacer los huevos mollos, que si no los has visto puedes dar clic aquí, o si no lo has hecho con la cantidad que quieras para tus pancakes es suficiente. A esto le vas a agregar avena molida segun la cantidad de claras, hasta que quede una consistencia no muy liquida ni tampoco muy espesa y tambien un poco de azucar pero como son saludables no llevan mucha o utiliza azucar de dieta. :s

Vamos a moler 5 nueces y a picar 6 avellanas que vamos a revolver y las agregamos a nuestra mezcla inicial y ya tienes tu masa para pancakes.. :3
Ahora solo tienes que freirlas en una sarten esperando hasta que se dore por la parte de abajo y luego dandole la vuelta con una espatula como hace bob esponja con sus cangreburguer :3 .....
Y !Listo¡ tienes tus pancakes saludables que a mas de uno no le va a gustar pero a tu cuerpo le va a hacer muy bien.

:3 A mi me gustaron mucho porque me gustó el sabor que tenian las avellanas y las nueces juntas....